Iskolánkban nagy hangsúlyt helyezünk az egészséges életmódra nevelésre. Kihasználjuk a tantárgyi lehetőségeket, de ezeken felül a tanulóknak különböző programokat is szervezünk, melyek az egészség megóvására, erősítésére irányulnak. Ezt a célt szolgálja a minden évben megrendezésre kerülő egészségnap is.
Az idei tanévben az alsós gyerekek gyümölcsökből sünit készítettek, a felsős diákok pedig almáspite golyót.
Iskolánkba látogatott Poór Balázs, akitől nagyon sok hasznos, fontos ismeretet, gyakorlatot tanultunk. Hasznos tanácsokkal látta el a gyerekeket:
- evés után nincs pihenés, hanem 100 lépést tegyenek
- vacsora könnyen emészthető legyen, 6 óra előtt történjen, a kínaiak vacsora után táncolnak, ez emésztéshez hasznos
- télen nehezebb ételeket fogyasztunk, mert a szervezetünknek kell a hő
Praktikus, hasznos tanácsokat kaptunk arról is, ha félünk, szorongunk, fáradtak vagyunk, fáj a fejünk, a testünkön mit masszírozzunk.
Krajcserik Adrienn funkcionális táplálkozási tanácsadó, edző alaposan megtornáztatta a gyermekeket.
A program zárásaként sütőtököt faragtunk és sütöttünk.